Progression académique 6 – 9 ans
SHITO-KAI QUÉBEC
6 – 9 ans, PETIT SAMURAÏ, ou communément appelé POUSSIN
*A = une meilleure exécution des techniques précédentes pour chaque ceinture.
L’instructeur peut devancer le passage de grade selon la connaissance et l’âge de l’élève, chez les ceintures de couleur.
CEINTURE NOIRE JUNIOR
On peut se présenter à l’examen de CEINTURE NOIRE qu’à partir de l’âge de 12 ans. L’homologation complète de la CEINTURE NOIRE ne peut intervenir qu’après la réussite complète du grade de CEINTURE NOIRE « adulte ». Soit 16 ans et plus. Aucun JUNIOR ne peut se présenter à un test de CEINTURE NOIRE « adulte » avant l’âge de 16 ans accomplis. Chaque victoire obtenue face à une ceinture noire en championnat officiel sera comptabilisée jusqu’à l’obtention de 10 victoires.
Pour une meilleure compréhension du programme technique, voir section ADULTE.
| Kyu |
Kata(s)
|
IDO KIHON |
Dachi
Déplacement |
Kumite | Temps Requis Autres |
| 10e Kyu |
![]() |
Oi Tsuki
Gyaku Tsuki Oi Geri |
Sur place: |
Sumo
Tang Dan Ho |
Savoir compter
Comment fermer le poing 3 à 4 mois de pratique |
| 10e Kyu |
JUNI NO KATA 1 / 2 |
Oi Tsuki Gyaku Tsuki Nihon Tsuki Oi Geri Gedan Barai Uke |
MT-ZK-SK Moto DE ASHI |
A*
Kiking Game |
Comment nouer sa ceinture
Comment pivoter 3 à 4 mois de pratique |
| 10e Kyu |
JUNI NO KATA |
Oi Tsuki Gyaku Tsuki Nihon Tsuki Oi Geri Gedan Barai Uke |
MT-ZK-SK-NK Néko-Ashi DE ASHI |
A*
Tang Dan Ho Kiking Game Sanbon Kumite |
Comment pivoter
3 à 4 mois de pratique |
| 9e Kyu |
JUNI NO KATA Perfectionnement |
Oi Tsuki Gyaku Tsuki Nihon Tsuki Oi Geri Gedan Barai Uke |
MT-ZK-SK-NK DE ASHI |
Tang Dan Ho
Kiking Game Sanbon Kumite |
Le Fondateur
3 à 4 mois de pratique |
| Pour l’obtention du: 8e Kyu |
HEIAN NIDAN |
A*
Yoko Uke Yoko Geri |
A*
Sanbon Kumite Ippon Kumite |
4 mois de pratique |
|
| 8e Kyu |
HEIAN NIDAN Perfectionnement |
A* | A* | A* | Connaître les étapes et mots employés lors du début et fin du cérémonial en classe 4 mois de pratique |
| Pour obtenir du:7e Kyu |
HEIAN SANDAN |
Yoko Uchi Hiji Uke Shiko Tsuki Furi Tsuki Ushiro Geri |
MT-ZK-SK-NK-OKK Kokutsu Dachi Hiki Ashi Tobikomi Ashi |
A*
Sanbon Kumite Ippon Kumite Yakusoku Kunite |
Connaître les étapes et mots employés lors du début et fin du cérémonial en classe 4 mois de pratique |
| 7e Kyu |
HEIAN SANDAN Perfectionnement |
A* |
MT-ZK-SK-NK-OKK Kokutsu Dachi Hiki Ashi Tobikomi Ashi |
A*
Sanbon Kumite Ippon Kumite Yakusoku Kunite |
Aborder le sujet des Uke no Gogen Soku 4 mois de pratique |
| Pour l’obtention du: 6e Kyu |
HEIAN SHODAN |
A*
Shuto Uke Geri Jb avant |
A*
Nihon Kumite Ippon Kumite Ju Ippon Kumite |
Hiji Ate Goho
6 mois de pratique |
|
| 6e Kyu |
HEIAN SHODAN Perfectionnement |
A* Shuto Uke Hiji Sasae Uke Geri Jb avant |
MT-ZK-SK-NK- Perfectionnement: |
A*
Sanbon Kumite Nihon Kumite Ippon Kumite Ju Ippon Kumite |
Hiji Ate Goho
6 mois de pratique |
| Pour l’obtention du: 5e Kyu |
HEIAN YONDAN |
A*
Kosa Uke Hiza Geri |
MT-ZK-SK-NK-OKK Tsugni Ashi Ushiro Mawari Ashi Kosa Dachi |
A*
Sanbon Kumite Nihon Kumite Ippon Kumite Ju Ippon Kumite |
Tenshin Happo
discuter avec les élèves 6 mois de pratique |
| 5e Kyu |
HEIAN YONDAN Perfectionnement |
A* | A* | A* | A*
Tenshin Happo 6 mois de pratique |
| Pour l’obtention du: 4e Kyu |
HEIAN GODAN |
A* |
MT-ZK-SK-NK-OKK Yori Ashi Uki Ashi Dachi |
A*
Ju Ippon Kumite Ju Kumite |
Tenshin Ho
8 mois de pratique |
| 4e Kyu |
HEIAN GODAN Perfectionnement |
A* |
|
A*
Ju Ippon Kumite Ju Kumite |
Tenshin Ho plus intense
8 mois de pratique |
| Pour l’obtention du: 3e Kyu |
JUROKU | A*
Tobi geri |
MT-ZK-SK-NK-OKK Yori Ashi Naifuanchin Dachi |
A*
Ju Kumite SHIAI |
Tenshin Ho axée sur le combat 8 mois de pratique |
| 3e Kyu |
JUROKU
Perfectionnement |
A*
Tobi geri |
MT-ZK-SK-NK- Yori Ashi Naifuanchin Dachi Sagi Ashi Dachi |
A*
Ju Kumite SHIAI |
Tenshin Ho axée sur le combat 8 mois de pratique |
| Pour l’obtention du: 2e Kyu |
BASSAI DAI | A*
Ken Sasae Uke Axé sur les |
MT-ZK-SK-NK- Sanchin Dachi Okuri Ashi |
A*
Ju Kumite SHIAI |
Tenshin Ho axée sur le combat 12 mois de pratique |
| 2e Kyu |
BASSAI DAI
Perfectionnement Bunkai: |
A*
Ken Sasae Uke Axé sur les |
MT-ZK-SK-NK- Sanchin Dachi Okuri Ashi |
A*
Ju Kumite SHIAI |
Tenshin Ho axée sur le combat 12 mois de pratique |
| Pour l’obtention du: 1er Kyu |
SEIENCHIN | A*
Kakete « H » Ido Kihon |
MT-ZK-SK-NK- Sanchin Dachi Okuri Ashi Tobi Ashi |
A*
Ju Kumite SHIAI |
Nage Waza
Gyaku Waza Toshi Kumite Drill 12 mois de pratique |
| 1er Kyu |
SEIENCHIN Perfectionnement Bunkai:Seienchin |
![]() A* |
MT-ZK-SK-NK- Sanchin Dachi Okuri Ashi Tobi Ashi |
A*
Ju Kumite SHIAI |
Nage Waza
Gyaku Waza Toshi Kumite Drill 12 mois de pratique |
CEINTURE NOIRE BENJAMIN |
|||||
| DAN | KATA (S) | KATA (S) en OPTION (S) |
BUNKAI | KUMITE | |
| SHODAN | BASSAI DAI ou SEIENCHIN |
JITE ROHAI SEISAN |
1 kata au choix |
Ido Kihon Ippon Kumite Ju Kumite Bunkai Kumite 5 à 9 ans de pratique |
|
| 12 ans d’âge au jour de l’examen Ceinture brune depuis au moins 1 ans On portera une attention paticulière à la fiche de compétition de l’élève. |
|||||
- 4 à 5 ans
- 6 à 9 ans
- 10 à 15 ans
- 16 ans et plus
- Ceinture noire, 4e Dan et plus
- Grades d’instructeur et grades martiaux
