Archives de l’auteur : André Pronovost

9e Kyu, fascicule technique

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CKSR3R

Caroussel club diapo no 1

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Horaire des cours

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Atelier d’auto-défense

Le 12 juin avait lieu un atelier d’auto-défense avec les parents au club de karaté Shito Ryu Trois-Rivières.
Ce fut une réussite sur toute la ligne, plus de 20 parents se sont donné rendez-vous par un beau dimanche ensoleillé. Pour faire suite aux commentaires positifs des parents, une continuation de cette activité aura lieu à l’automne 2016. Voici quelques photos de cet atelier, que du bonbon avec les parents, tous ont participé d’une certaine façon à l’élaboration et au déroulement de cet atelier. On se revoit en septembre. À tous un bel été. [gallery link="file" ids="2880,2881,2883,2884,2885,2886,2887,2888,2889,2890,2891,2892,2893,2894,2895,2896,2897,2898,2899,2900,2901"]

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Petit rappel sur ce qui est évalué lors d’un passage de grade

Notre école prône le fait que le karaté est un art martial qui s’adapte aux conditions de chaque personne (âge, condition physique, capacité et limitation, etc.). C’est également un art qui fait appel à plusieurs volets tant théoriques que physiques et psychologiques. De ce fait, l’évaluation des athlètes est basée sur plusieurs critères qui démontrent bien l’évolution personnelle de chacun selon les objectifs propres à chacun. La démonstration des katas fait partie de l’évaluation, car les techniques des katas se reflètent ensuite dans les combats. L’apprentissage de techniques plus évolué permet d’améliorer ses positions et ses déplacements . Le kata n’est pas le seul élément évalué. Voici d’autres éléments qui seront pris en compte lors du passage de grade. Vous trouvez la plupart de ces éléments dans les fascicules techniques remis à la fin ou au début des sessions. –       Connaissance des règles de conduite au dojo
–       Terminologie japonaise
–       Positions de base
–       Kihons techniques
–       Kata
–       Techniques de combat
–       Déplacements et enchaînements
–       Assiduité aux cours
–       Participation à des compétitions (locale, régionale, provinciale) pour le volet compétitif seulement
–       Implication au sein du dojo. En espérant que cela vous éclaire un peu plus sur notre fonctionnement !

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BELLE NOUVELLE : le club de karaté Shito-Ryu de Trois-Rivières reconnu par l’IVAC

Votre club de Karaté Shito-Ryu est fier de vous annoncer qu’il est dorénavant reconnu par l’IVAC. (Indemnisation des victimes d’actes criminelles) Grâce à cette reconnaissance, le club de karaté Shito-Ryu de Trois-Rivières s’assure d’une visibilité auprès de la clientèle des 50 ans et plus, de même qu’auprès des victimes d’acte criminel. Par le fait même, il offrira maintenant des cours ciblés pour les gens de 50 ans et plus, de même que des cours d’autodéfense privés ou en groupe, aux victimes d’acte criminel. Le karaté est une discipline qui se pratique par tous, peu importe la condition physique ou psychologique. Le karaté pour les personnes de plus de 50 ans prévient le vieillissement neurologique et musculaire. Il permet d’entretenir la masse musculaire et, par le fait même, de réduire les risques de chute. Il permet également de dynamiser la santé et le bien-être tout en donnant à chacun un moyen très efficace pour développer des réflexes adéquats permettant de faire face à toutes les formes de violence (physique ou mentale) ou aux différents obstacles de la vie. Il développe grandement la confiance en soi. Pour plus d’informations concernant L’IVAC, consultez leur site internet au http://www.ivac.qc.ca. N’hésitez pas à partager la nouvelle!

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COUPE QUÉBEC – 2015-04-18

Fille

8-9 ans KATA COMBAT
Maya Vaudreuil
Ceinture verte
4e place
10-11 ans KATA COMBAT
Zoé Vaudreuil
Ceinture brune
Bronze 4e place
12-13ans KATA COMBAT
Fanie Cloutier
Ceinture bleue
Très belle performance Très combative

Garçons

8-9 ans KATA COMBAT
Victor Leclerc
Ceinture Brune
*c’était la journée de sa fête…….bonne fêter Vic, aurais-tu fait des vic-time
Or 4e place
10-11 ans KATA COMBAT
Vincent Lacroix
Ceinture brune
5e Très combatif
Adulte KATA COMBAT
Nicolas Dumais
Ceinture noire
2e place 2e place
Malgré la présence des gens de Sport-Étude dans la division des filles et garçons qui eux font 15 heures d’entraînement par semaine à comparer à nous qui n’en faisons 4h30, je lève mon chapeau à ses guerrières et guerriers qui ont très bien représenté les couleurs du dojo. Je ne peux passer sou silence le merveilleux travail des coachs (Jean-Pierre Plourde, Nancy St-Pierre et Michel Jacques) qui ont dû composer avec des athlètes (6 ère de combat) sur toutes les shiais en même temps. Maintenant que penser des parents qui sont demeurés jusqu’à la fin pour supporter Nicolas Dumais (ceinture noire) lors de ses deux prestations et je peux vous dire qu’il était solide aussi bien en combat qu’en kata. Que du bonbon pour les yeux.
Merci aux participants, aux coachs ainsi qu’aux parents pour tout votre support.

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Rencontre INTRA-MURALE (SHITO SAI)

KARATE-DO SHITO-KAI ISHIMI QUÉBEC est heureux de vous inviter vous et votre famille à notre première rencontre INTRA-MURALE (SHITO SAI) organisée dans le but de favoriser le développement des athlètes et l’esprit d’équipe au sein de l’association. Le championnat Shito Sai n’est pas qu’une compétition, mais une bonne opportunité pour se faire de nouveaux amis ou de rencontrer d’anciennes connaissances au sein de la famille du Shito Ryu. D’où son nom « Shito Sai », le festival de la famille Shito Ryu. Téléchargez notre documentation ici Rencotre Intra-Mural_2015

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Juni no kata – vue de côté – [NOUVEAU]

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Pour vos questions

Bonjour, Amis à travers le monde, comme il met souvent demandé par certains d’entre vous à quelques reprises lors des classes ou simplement des gens sur le net, courriel ou le téléphone, des classes de karaté sur internet sont maintenant disponibles via Skype.
Pour des séances privées ou séances de groupes, la légitime défense, la méditation, les étirements et le karaté. Également des séminaires techniques peuvent être coordonnées à votre emplacement, pour toute demande de renseignements vous n’avez qu’à nous faire parvenir un courriel à: info@shitoryuquebec.org ou un message privé sur Facebook ici.

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