Ju Ippon Kumite

Les critères seront plus ou moins identiques au kihon ippon kumité, et seront constitués entre autre des éléments suivants: aisance dans les déplacements.

Ces déplacements seront constitués principalement de:

  • De ashi
  • Yori ashi
  • Tsugni ashi
  • Okuri ashi
  • Hiraki ashi
  • Tobi komi ashi

Ces déplacements permettront de juger la maîtrise du MAAI de chacun des combattants.

  • Puissance et détermination des attaques et des défenses.
  • Maîtrise et précision des techniques..
  • Kime (esprit de décision)
  • Zanshin (vacuité mentale et concentration).

La concentration devra être maintenue tout au long de l’exercice, et avec la même intensité aussi bien avant qu’après l’attaque (ou la défense).

Les défenses et contre-attaque devront prouver la maîtrise de deux notions fondamentales du Karaté: le go no sen et le sen no sen.

Stabilité et équilibre aussi bien dans l’attaque que dans la contre-attaque.

Recherche de l’opportunité.

Tori ne doit pas s’approcher trop près de Uke pour déclencher son ataque.

Une distance trop réduite autoriserait Uke à contrer et ceci, même si Tori n’a pas encore attaqué.

* Uke ne doit pas refuser le combat en reculant systématiquement, ou en prenant une garde telle que l’attaque soit difficile à réaliser.