Classification des katas

LE SHITO-RYU est considéré comme un style de karaté très complet vu la grande variété de ses KATAS et de leurs applications. Cependant, cela veut aussi dire que : le SHITO-RYU contient des techniques qui conviennent à tous les genres de Morphologie.

Maître Mabuni écrivait qu’il y a 3 points essentiels à respecter lors de la pratique d’un kata :

• le style parfait dans l’exécution
• le contrôle constant de la respiration
• la maîtrise du centre de gravité

Apprentissage d’un kata

Voici l’une des méthodes que le SHITO-RYU préconise pour l’apprentissage d’un Kata. Lorsqu’on vous enseigne un nouveau Kata, durant le premier mois vous vous devez de l’exécuter au moins à 100 reprises. À première vue cela semble tenir de la science-fiction, toutefois cela est facilement réalisable.

• 1x tous les matins au lever = 30
• 1x tous les soirs = 30
• Sur l’heure du midi de façon mentale = 30
• En utilisant votre imagination durant
• vos temps libre au courant du mois = 10

Total : 100

Le travail du Shito-ryu nécessite que le corps soit relax, non tendu, afin de développer la vitesse. Les blocages sont de petite amplitude, avec les coudes près du corps pour se protéger des coups. Leurs caractéristiques sont qu’ils sont circulaires et permettent de dévier les attaques.

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